¿Cuáles son los Beneficios de la Exfoliación Natural?

La tendencia hacia la limpieza profunda de la piel, ha tenido un gran impacto en la industria cosmética en los últimos años. Antes de hidratar la piel con cremas calmantes, las exfoliaciones naturales se han convertido en una rutina popular para muchas personas. Hay muchas formas de eliminar la suciedad de la epidermis (capa exterior de la piel) y devolverle su aspecto fresco y brillante, es por eso que recurrimos a la exfoliación natural para obtener los mejores resultados, conoce a fondo sobre el tema en decoloresnatur.

¿Cómo exfoliar la piel de mi cuerpo?

Con cada exfoliación, se pone en marcha un proceso de renovación de la piel. Esto a menudo significa estrés para la piel, por lo que no puede equivocarse con la aplicación correcta. Para llevar a cabo este procedimiento, humedezca toda la piel con agua (preferiblemente en la ducha), luego realice la exfoliación y masajee suavemente.

Tómese su tiempo con la exfoliación, asegúrese de frotar todo el cuerpo de manera uniforme, preferiblemente con un guante, un cepillo, una esponja o una cinta de fibras naturales, realizando movimientos circulares.

Lo siguiente, será lavar bien el exfoliante con agua y, finalmente, secarse con una toalla áspera para eliminar cualquier resto de piel seca. La mejor recomendación es, tratar su piel con una porción extra de cuidado, aplicando una crema o leche corporal hidratante.

¿Cuántas veces a la semana se debe exfoliar el cuerpo?

Es difícil generalizar la cantidad de exfoliaciones a la semana que debe realizar. Esto depende, por un lado, de la condición de su piel y, por otro lado, de la exfoliación que desee utilizar.

Por tanto, es fundamental que escuche a su cuerpo y la forma en la que reacciona a las exfoliaciones que realiza. No obstante, como regla general, puede realizar exfoliaciones naturales humectantes con la frecuencia que desee, incluso a diario. Sin embargo, no debes usar exfoliaciones limpiadoras más de 2-3 veces por semana, ya que pueden resecar la piel si la aplica con demasiada frecuencia.

¿Qué hace una exfoliación?

El foco de la aplicación de una exfoliación, se basa en el proceso de vida de las células de la piel. Después de unos 28 días, la capa superior de la piel de las mujeres y los hombres se renueva por sí sola.

Mientras que las llamadas células basales, se vuelven a formar en la capa inferior de la epidermis, empujando las células supra yacentes hacia arriba para que se sequen. Y finalmente terminen como piel muerta.

Una exfoliación, apoya el proceso natural de renovación de la piel al eliminar las células muertas de la misma. Esto permite que la piel respire mejor nuevamente, se vea más fresca y se vuelva más suave y limpia con el uso regular. El resultado, ¡una tez radiante!

¿Cómo actúa la exfoliación en la piel?

El masaje con las pequeñas partículas exfoliantes, estimula la circulación sanguínea, lo que apoya una tez fresca y sonrosada. Las exfoliaciones, limpian hasta los poros, lo mismo ocurre con las imperfecciones de la piel en zonas como la cara, espalda o escote.

Las partículas exfoliantes, eliminan la piel muerta. Esto hace que las áreas de piel secas, a menudo ásperas, como los codos, las manos y los talones, vuelvan a sentirse suaves. Después de la exfoliación, la piel es particularmente receptiva a los productos de cuidado.

¿Cómo exfoliar la piel de las piernas en forma casera?

Exfoliar la piel de las piernas, estimula la circulación sanguínea, elimina los puntos negros y evocan una piel suave al tacto. Además, son fáciles de hacer de forma casera y no dañan el medio ambiente si solo usa ingredientes naturales. Estas son algunas recetas.

  • Aceite de oliva: mezclar dos cucharadas de azúcar de caña (25 g) con 4 cucharadas de aceite de oliva y aplicar la mezcla en las piernas con suaves movimientos circulares.
  • Café: mezclar 6 cucharadas de café con 4 cucharadas de aceite de coco y aplicarlo como se describe anteriormente.
  • Jugo de limón: mezclar un poco de jugo de limón con 3 cucharadas de azúcar y 3 cucharadas de aceite de oliva para formar una pasta. Esto se aplica a las piernas mediante movimientos circulares.
  • Tomates: pelar un tomate maduro y agregar una cucharadita de sal a la pulpa. Masajear esta pasta en la piel con movimientos circulares y suaves.

Estos son algunos consejos, beneficios y recetas para realizar sus actividades cotidianas con una piel realmente radiante, limpia y fresca. ¡No deje de probar alguna de ellas y ver los increíbles resultados!

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